Universalclimate.com

Att bli hyperaktiva barn att spela tyst

När du har en hyperaktiva barn, kanske bad honom att spela tyst för mycket för honom ibland. För de perioder när du behöver ditt barn att lugna ner och underhålla sig själv, kan du ta specifika åtgärder för att uppmuntra honom positiv, lugn och rogivande aktiviteter.

Fysisk träning

Se till att ditt barn har möjlighet att förbruka energi spelar utanför varje dag, ger råd till barnens läkare nätverk. Ta långa promenader, kör, hoppa, klättra och simning är exempel på aktiviteter som ger frisk luft och möjlighet att förbruka energi. I dåligt väder, förse ditt barn med lämpliga alternativ för inomhus. En gillestugan eller källaren område där han kan spela utan att oroa om hoppning eller spelar aktivt i huset skulle vara perfekt.

Miljö

Användning lugn och lugnande musik att skapa en lugn spela miljö för ditt barn, ger råd till läkare Dr Lawrence Wilson i en artikel publicerad i "Centrum för utveckling." Undvik stimulerande TV-program och datorn eller TV-spel i ditt barns lugn miljö som dessa medier kan göra en hyperaktiva barn orolig och energisk.

Upptagen händer

När du vill att ditt barn att spela tyst, det kan hjälpa för att ge honom något att göra med sina händer för att hålla upptagen, rekommenderar pedagog Leah Davies, PEM, med KellyBear hemsida, en förälder och lärare resurs webbplats. En terapi squeeze boll, vissa sammansatta modellering eller ens en chenille stam som ditt barn kan böja i olika former kan hjälpa honom att förbli lugn och inaktiv en längre tid eftersom han har något att göra med sina händer.

Tålamod

Ditt barn kommer att gynnas av en avslappnad miljö. Har så mycket tålamod som du kan uppbåda med ditt barn. Undvika att trycka ditt barn, eftersom detta kan göra honom ängslig eller upprörd. Om du ser ditt barn bli rastlös, tyder på att han stå upp, sträcka och göra några jumping jacks eller springa i stället för en minut eller två. Efter den korta aktiviteten, uppmuntra honom att återuppta sin lugnt spela igen. Glöm inte att berömma ditt barns ansträngningar.