Universalclimate.com

Hur att hålla barnen upptagna samtidigt göra middag

Hur att hålla barnen upptagna samtidigt göra middag

Förbereder sig för middag med barn i ett hushåll kan vara ett slag när du försöker hålla dem sysselsatta. Istället för att skicka dina barn till sina rum eller att se på TV, sätta dem i köket för att vara med dig. Dina barn, oavsett vad deras ålder, kommer att uppskatta kvalitetstid med dig. Under tiden kommer du att kunna laga middag effektivare som ditt barn är underhållna och upptagen.

Instruktioner

• Placera ett barn i en sele eller baby ryggsäck som du förbereder ingredienser, såsom tvätt och hugga grönsaker, för middag. Ta bort honom innan du börjar att laga som han kunde brännas av misstag medan du lagar mat. Placera honom i en gunga i köket eller ligga honom ner för en tupplur i sin spjälsäng.

• Ange en 1 - till 2-åring i en barnstol. Ge henne små leksaker, eller med plast eller trä köksredskap. Spridda livsmedel, såsom torr spannmål eller tandsprickning kex, över hennes barnstol bricka, om så önskas, så hon kan öva sin fine-motor kunskaper samtidigt ha ett predinner mellanmål. Servera endast näringsrikt fullkorn så de kan vara en del av hennes middag.

• Inkludera ditt barn i tillagningen genom att ge honom sin egen skål och sked, tillsammans med play mat att laga mat med. Presentera honom för de livsmedel som du använder med en liten smak vid behov--du inte bör göra detta med rått kött eller livsmedel som utgör en kvävningsrisk, som hela druvor. Förklara vad du gör som du förbereda och laga mat så han kan förbättra sitt ordförråd medan han utvecklar en obligation med dig.

• Ge äldre barn i skolåldern med sysslor, som skalar potatis eller diska, så de är att hjälpa dig i köket. Uppmuntra dem att hjälpa dig att förbereda rätter om de är intresserade; om de inte är, tvinga inte dem eller har du en strid av viljor som kommer att hindra dig från att få middagen klar.

• Förbereda en låda fylld med konst och hantverk objekt, till exempel färger, konstruktion papper, glitter, pärlor, garn, fjädrar, sax och lim. Ta rutan fram medan du förbereder middag. Uppmuntra barnet att skapa ett konstverk baserade på ett tema, som en kommande semester, eller ett ämne som han studerar i skolan.