Universalclimate.com

Hur man gör en relation arbete & stoppa striderna

En hälsosam relation bör ge lycka och en känsla av aktning. Att komma dit tar arbete och engagemang från båda parter. Om du och din partner börjar slåss, det kan vara dags att komma tillbaka till grunderna: kommunikation, kompromiss och förtroende. När du åter etablera grunderna, kommer att du och din partner vara redo att göra mest av din relation.

Instruktioner

• Säga ifrån när något som stör dig. Låt inte bara problem gro eftersom de sannolikt kommer att komma igen. Enkla problem kan ofta utarbetas om du bara låta din betydande andra vet vad som är fel.

• Lyssna effektivt när du kommunicerar med din partner. Effektiv kommunikation är viktigt i en hälsosam relation. När du kommunicerar med din partner, sammanfatta hennes argument med några minuter för att säkerställa att du lyssnar och förstår vad hon säger.

• Lära sig att kommunicera lugnt meningsskiljaktigheter. Hitta ett sätt att argumentera med din partner på ett respektfullt sätt. Träna olika sätt att vara oense. Till exempel, istället för att konfrontera din partner direkt när du är upprörd, skriva honom ett brev att uttrycka din ilska.

• Ta ansvar för förseelser. När du gör ett misstag, medger du trasslat. Inte skifta skulden från den ena parten till den andra. Istället för att oroa skulden, fokusera på källan till oenigheten.

• Gå på regelbundna datum. Argument är ibland orsakas av tristess. Återuppliva passionen i ditt förhållande genom att njuta av enstaka dagen tillsammans. Gör en överenskommelse med din partner inte att få upp några ämnen som du brukar argumentera om när du är på din dejt.

• Ta och tillåta personliga tid vid behov. Spendera tid med din partner är viktigt, men ensam tid är lika nödvändigt. Investera i personliga hobbies och intressen och låta din partner att göra detsamma.

• Förlåta stora frågor. glömma de små sakerna. Lär dig att förlåta din partner när han gör något fel. Inte uppehålla mig vid små irritationer; gör kan så göra problemet verkar värre än det är.

• Uppskatta din partner. Fokusera på de saker du gillar med honom. När du känner dig osäker, tänka på din partners attraktiva egenskaper. Visa din uppskattning när din partner gör något som gör dig lycklig.

• Fråga inte det omöjliga. Gör inte orimliga förväntningar. Om din partner har aldrig varit en snygg person, inte förvänta sig att ändra över en natt bara för att du vill att han ska. I stället sätta upp realistiska mål och göra förfrågningar som båda parter kan leva med.

• Vet dina egna vanor. Vet vad gör dig glad och vad gör dig arg. Meddela dina personliga vanor till din partner så han vet hur man skall närma dig.