Universalclimate.com

Hur man handskas med barn som är öppet trotsig

Trotsiga barn ser sig själva som jämlikar med vuxna, vilket gör dem mindre tolerant mot att vara missförstått av föräldrar, enligt Dr Jeffrey Bernstein. När hans känslor inte valideras, kan trotsiga barn bli frustrerad, arg eller förbittrade, leder till vredesutbrott och konflikt med föräldrar och lärare. De flesta barn är trotsig till viss del, men föräldrar kan minska förekomsten av defiance samtidigt underlätta en positiv relation med sina barn genom att praktisera några strategier för beteendeförändring.

Instruktioner

• Upprätta en daglig rutin för barnet då läxor, sysslor och andra aktiviteter förekommer ungefär vid samma tid varje dag. Detta hjälper barnen förstå vad föräldrar förväntar sig av dem varje dag och integrerar de oönskade aktiviteterna i barnets dagliga rutiner så att hon är mer benägna att utföra dem som vanor snarare än att bli upprörd när du ombeds utföra en uppgift. Om en daglig rutin inte är möjligt, diskutera dagens schema med ditt barn eller skapa ett schema med ord eller bild så att barnen vet vad som väntar från deras dag.

• Fullfölja dina önskemål. Till exempel om du be ditt barn att plocka upp sina leksaker i 10 minuter och barnet inte hedra din begäran, börja lämna honom leksaker att lägga undan när tiden är slut. Detta hjälper barnen förstår att de måste göra vad du frågar dem.

• Bryt stora uppgifter, till exempel städa upp barnets rum, i flera mindre uppgifter, som att sätta leksaker bort, sätta smutsiga kläder i korg och att göra sängen. Förteckning över flera mindre uppgifter definierar dina förväntningar tydligare och gör uppgifterna verkar mer hanterbara till ditt barn.

• Fortfarande lugn, fasta och icke-kontrollerande när ditt barn blir trotsig. Att hålla dina känslor i schack hjälper dig behålla kontrollen över situationen och uttrycka dig mer effektivt utan att leda till defensiveness från ditt barn. Återstående lugn visar också att ditt barn att du inte kommer att belöna negativt beteende med negativ uppmärksamhet.

• Straffa barnet när nödvändiga, men set företag begränsar på straff. Till exempel sätta barnet i "time out" eller ta bort en leksak eller privilegium för en definierad tid. Lägg inte tid att straffet för ytterligare trotset, gnällande eller gråter.

• Inkludera roligt tillsammans med obehagliga verksamhet, när så är möjligt. Du kan åstadkomma detta genom att hitta sätt att göra obehagliga verksamhet roligare, som göra dem till spel, eller genom att planera roliga aktiviteter för efter den obehagliga uppgiften.

• Beröm barnet för gott uppförande. Detta hjälper barnet se sin egen positiva beteenden och uppmuntrar vidare bra beteende, enligt Dr Bernstein.

Tips & varningar

  • Tala med ditt barns läkare om defiance inte förbättras med beteendeförändring att utesluta ett mer allvarligt tillstånd, som oppositionell trots sjukdom eller attention deficit disorder.