Universalclimate.com

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Om du känner att du är i ett dåligt äktenskap, finns det saker som du kan göra för att hjälpa dig hantera situationen. Om du vill lämna eller bo i äktenskapet är inte lika viktigt som utvärdera dig själv och vad du vill i en relation. Följ dessa tips för att hantera ett olyckligt äktenskap.

Instruktioner

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Om du är i ett olyckligt äktenskap, gör en lista på allt du vill i ett äktenskap. Din lista kan innehålla saker som ärlighet, nykterhet och trohet. Var ärlig och ta din tid. Lista över allt du kan tänka dig. Kontrollera att du satt allt skriftligt. Detta steg kommer att hjälpa dig att börja ta itu med ett olyckligt äktenskap.

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Bredvid varje objekt på listan sätta en bock bredvid varje attribut som du absolut måste ha i en relation. Varje objekt du kontrollera är något du inte tål att leva utan.

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Nu gå igenom listan och Lägg en cirkel bredvid de attribut du vill, men kan leva utan.

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Utvärdera ditt äktenskap. Finns det attribut av din relation som du måste ha inte men? Vara ärlig mot dig själv. Understryker de saker du måste ha inte men. Om du har en bock bredvid ärlighet, men ditt förhållande saknar ärlighet, understryker det. Nu börjar du kan se hur du kan hantera ett olyckligt äktenskap.

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

Bredvid varje objekt i listan lägger nummer 1 bredvid alla attribut du tror du förkroppsligar. Boet, gå tillbaka till toppen av listan och sätta antalet 2 bredvid de saker som din make förkroppsligar.

Hur man handskas med ett olyckligt äktenskap

För att ta itu med ett olyckligt äktenskap är det viktigt att göra denna inventering. Försök att förkroppsliga allt du vill i ett bra äktenskap. Den enda person du kan ändra är dig själv. När du ändrar till bättre, kommer ditt äktenskap sannolikt förändras till bättre.

• Om din betydande andra har attribut du inte kan tolerera, acceptera hans eller hennes beteende. När du har accepterat beteende, är det okej att ta beslutet att bo eller lämna. När du är i acceptans om ditt förhållande, kommer du att kunna hantera ett olyckligt äktenskap.

Tips & varningar

  • Skilsmässa kommer inte att ändra typ av person du locka.
  • Du måste vara vad du vill locka i ett äktenskap eller förhållande.
  • Om det finns ett problem med missbruk i er relation, kontakta lämpliga 12-steg organisationen.