Universalclimate.com

Hur man hanterar barn härdsmältor

Hur man hanterar barn härdsmältor

Småbarn härdsmältor kan börja på ett ögonblick, men tämja din lilla en tantrum ofta tar lite arbete. När frustrationen är höga, kan det vara svårt att komma ihåg att små barn inte alltid kontroll över sina känslor. Tänk på att de flesta barn växer ifrån vredesutbrott efter ålder 5, enligt Mayo Clinic, så detta är inte ett problem som du kommer att göra med för evigt.

Instruktioner

• Distrahera ditt barn från källa till frustration. Kom några favorit leksaker skötväska att ta fram när du märker en liten knatte tantrum början. Ibland snabba åtgärder kan hejda härdsmältan innan det blir utom kontroll.

• Vistelse lugn. Din inställning påverkar ofta huruvida härdsmälta varar bara några sekunder eller för många invecklade minuter, så att hålla cool är viktigt.

• Fastställa källan till tantrum. Innan förskola är många vredesutbrott inte manipulativa, så inte automatiskt antar att ditt barn med tantrums för att få sin väg. Småbarn kan bli frustrerad på grund av en oförutsedd besvikelse, till exempel en regnig dag som spårar ur dina planer att gå till lekplatsen, eller för att deras känslor är för stark för deras mentala kapacitet att hantera.

• Ignorera ditt barns mindre härdsmälta. Så länge hon inte skadar sig själv eller andra, kan du bortse från hennes skrik och rop. Inte lämna henne ensam, men Fortsätt med dina egna aktiviteter tills hon arbetar ut sin frustration.

• Erbjuda komfort att lätta besvikelser. Om ditt barn är att ha en härdsmälta på grund av överväldigande känslor, tala softly och erbjuder en kram eller myser kan hjälpa honom att uttrycka sin besvikelse på ett mer acceptabelt sätt. Knästående ned till få i hans ögonhöjd och uttrycka empati kan ibland också stoppa skärmar av ilska.

• Ta bort ditt barn från en offentlig plats eller farlig situation, om det behövs. Om ilska har vuxit fram ur kontroll på bara några sekunder eller ditt barn slår människor eller saker, kan du behöva fysiskt ta bort henne från området och föra henne till en säker plats, till exempel en bil eller badrum.

Tips & varningar

  • Förebyggande ofta fungerar bättre än att försöka lösa vredesutbrott när de börjar, så försök att planera och hålla sig till rutiner som minimerar stress så ditt barn är mindre benägna att ha en härdsmälta.
  • Om ditt barns vredesutbrott bli vanligare eller om hon ofta sätter sig själv eller andra i fara under en härdsmälta, prata med hennes barnläkare om letar efter möjliga bakomliggande medicinska eller psykologiska orsaker.