Universalclimate.com

Hur man hjälper barn i kris

Hur man hjälper barn i kris

Barn är känsliga varelser känslomässigt. De är fortfarande växer och utvecklas och kan hantera kriser som vuxna kan. Det är en uppgift för föräldrar, lärare och andra vuxna i barnens liv att hjälpa barn att förstå vad som händer runt omkring dem och hjälpa dem att hantera och växa från situationen. Dåliga saker kan hända i någons liv. Vi kan inte undvika det. Dock kan vi hjälpa barn genom dessa situationer så att de kan växa till friska, känslomässigt stabila vuxna.

Instruktioner

• Prata med barnet om vad som händer. Barn är mycket insiktsfulla och sannolikt har en idé om vad som händer. dock kan de lätt förstå varför det händer. Be barnet hur hon känner och vad hon tycker som händer. Förklara saker helt enkelt i åldersanpassad termer. Inkludera inte onödiga eller skrämmande detaljer.

• Tonar ner dina känslor. Barn tar ofta deras känslomässiga signaler från vuxna runt dem. Om en förälder panik, kommer barnet att känna utom kontroll också. Tala lugnt till barnet. Om möjligt, låt inte barnet ser du förlora kontrollen. Lämna rummet om det behövs.

• Umgås med barnet. Ge henne extra uppmärksamhet. Läsa en bok tillsammans. Ordna konstprojekt där barnet kan uttrycka sina känslor och avsättning för hennes oro.

• Håll en rutin. Barnen trivs på detta. Låt inte en kris om möjligt förändra den rutinen. Försök att hålla måltid gånger och säng gånger konsekvent. Uppmärksamma barnets eventuella ändringar så hon kan justera.

• Ge barnet val när det är möjligt. Barn i kris ofta känner sig utom kontroll. Att göra val hjälper barnet att ha en känsla av kontroll. Till exempel, låt henne plocka ut den bok du läst tillsammans innan sängen eller tröjan hon vill bära till skolan.

• Erbjudande tillgivenhet till barnet regelbundet. Dock i fall där fysiska eller sexuella övergrepp var inblandad, kan ett barn smita bort kramar eller kyssar. Vara varsam och inte känner sig avvisade. Följ barnets bly. Hon ska nå ut när hon är redo för kärlek.

• Övervaka barnets reaktioner på aktiviteter och situationer. Vissa saker kan utlösa negativa reaktioner hos barn i kris eftersom de påminner dem om vad som hände. Vara beredda att omdirigera barnet eller ta bort henne från situationen för att skydda henne och dem omkring henne.