Universalclimate.com

Hur man läsa motiverande böcker

Hur man läsa motiverande böcker

Motiverande böcker kan vara mycket användbara verktyg för att hjälpa till med bara om någon aspekt av ditt liv som du får kämpa. Ämnen av motiverande böcker allt från breda--hur du kan förbättra ditt liv i allmänhet--till särskilda--till exempel hur man ändra personliga vanor eller utveckla hälsosammare relationer. Det stora antalet motiverande böcker att välja mellan kan vara skrämmande, men så det är bra att förstå hur man får ut mesta möjliga av dem.

Instruktioner

• Välj rätt bok för din situation. Vet exakt vilka förändringar du vill göra och sedan söka efter några böcker på ditt lokala bibliotek eller online. För att begränsa be dina val ytterligare din lokala bibliotekarie för specifika rekommendationer och kolla in bokrecensioner. Professionell bokrecensioner är bra men ännu mer användbar är användarrecensioner som de postat på olika kommersiella webbsajter. Dessa recensioner är från människor som har läst böckerna och kan berätta exakt vad var bra och vad inte.

• Anteckna när du läser. Markera viktiga avsnitt i boken och skriva ner vad som känns viktigast i en anteckningsbok. Detta hjälper dig att följa de råd som ges i boken och ge dig en systematisk guide, med dina egna ord, för att uppnå dina mål.

• Använd endast de råd som gäller dig. Även när man väljer noga, gäller vissa av råden i boken helt enkelt inte din situation. Till exempel, säger du vill leda en mer aktiv livsstil men behöver inte gå ner i vikt. Troligtvis är kommer att en motiverande bok om att lägga till mer aktivitet i ditt liv ha minst ett avsnitt på ett säkert sätt att förlora vikt. edan detta inte gäller för dig, Känn dig fri att hoppa över den del av boken. Fokusera på vad som är viktigt för dig och ignorera resten.

• Ändra råd som behövs. Kanske först måste du följa allt steg för steg, men när du börjar att se vissa förändringar, Känn dig fri att justera programmet så att det fungerar för dig. Dessa böcker är avsedda att förbättra ditt liv, så se dem arbeta för dig, på ett sätt som är bekväm och praktisk.

• Ge inte upp. Ibland, även när efter alla dessa steg, att en bok Visa sig vara mindre än bra. Istället för att skylla dig själv, hitta en annan bok.