Universalclimate.com

Hur man överlever med en kolik bebis

En förlossning är den mest efterlängtade och viktiga tid av ditt liv. Det är ett nytt kapitel ska fyllas med spänning, kärlek och tår-ryck minnen. Och det kommer att vara - men ibland att komma förbi första månaderna av din nyfödda liv kan tyckas omöjligt, särskilt om ditt barn har kolik. Du kommer att spendera nästan varje uns av din energi på att se till barnets hem är så fredlig och kärleksfull som möjligt, men ibland ansträngningen kan verka överväldigande.

Instruktioner

• Hitta en bra barnläkare som har massor av erfarenhet med kolik. Om du har en barnläkare som inte kommer att svara på dina frågor, är det dags att byta. När du hittar en bra, diskutera alla möjliga vägar, tips och metodtips som du kan använda för att underlätta barnets kolik och hjälpa dig och din make cope.

• Din och din make / makas komfort är lika viktig som din bebis. Att vara bekväm kan göra hela skillnaden i att ge dig motivation att hålla på. Kolik spädbarn kan gråta i timmar, så har en bekväm plats att sitta är nyckeln. Bullriga distraktioner hålla som TV kan ibland förvärra situationen, så om du planerar att titta på TV, den tackade nej. Prova ett segelflygplan eller gungstol, alltför.

• Emot hjälp när det erbjuds. Människor som vet att du har en kolik bebis kommer inte att erbjuda sig att hjälpa om de inte vill. Du kan inte göra allt, och du behöver inte. Du har familj och vänner för en anledning. Att inte nämna det ger dem mer tid att spendera tid med barnet, och skapa ett band.

• Motion för att lindra stress. Ta 20-30 minuter varje dag och hitta ett sätt att göra utfall, yoga eller lite ljus gå eller jogga. Det är lätt för de flesta nyblivna föräldrar att försumma denna del av våra liv bara för att det är så svårt. Men låt din make, familjemedlem eller nära vän titta på barnet så att du kan utöva. Det ger dig lite tid borta från barnet att ladda, blir blodet flyter, och hjälper dig gå ner i vikt.

• Spela het potatis. Eftersom kolik spädbarn kan gråta i timmar, försöka passera barnet ut mellan dig och din make så ofta som möjligt. Detta kan hjälpa, även med bara 10 till 15 minuters infiltration. Detta är kanske den mest effektiva coping strategin.

• Gå för en enhet. Sätta barnet i bilbarnstolen och hitta en trevlig, lång ojämn väg. Grusvägar är bra. Körning kan vara fascinerande, och kan bidra till att lugna ditt barn att sova, också som låter dig koppla av.Knakande Fönstren (om det inte regnar, naturligtvis) kan bidra till att skapa vissa vitt brus också.

Tips & varningar

  • Dessa är alla saker jag försökte som tycktes underlätta saker på mig själv och min familj. Välkommen att prova dem, de är inte korrigerande åtgärder endast rekommendationer. Lycka till och alltid vet, slutet är nära.