Universalclimate.com

Hur man talar med en flicka vars farfar precis gått bort

Hur man talar med en flicka vars farfar precis gått bort

PBSKids.org definierar sorg som "intensiv sorg orsakas av förlust av en nära anhörig (särskilt genom döden)." Sorg omfattar många olika känslor och sorg hos barn kan vara mer komplicerad än sorg hos vuxna. Veta vad man ska säga till en tjej som upplever sorg på grund av döden av hennes farfar kan vara svårt, men med tålamod, omtänksamma ord och en hel del lyssnande, kan du vara det stöd hon behöver.

Instruktioner

• Erbjuda till lyssna till berättelser som hon har sin tid tillsammans med sin farfar eller tillhandahålla en stödjande öra som hon arbetar igenom sina känslor. Att ha någon presentera vem bryr sig om henne och kommer att lyssna är en av de viktigaste helande verktyg. Sorg kan vara full av upp-och nedgångar, så fortsätter att lyssna så ofta som hon behöver tala om sin farfar, enligt en 1990 berättelse i "The Seattle Times." Validera oavsett känslor hon har som är normal.

• Vänta med att prata med henne om hon är alltför upprörd just nu. Små barn upplever ofta känslor på ett intensivt sätt som är kortlivade. Flickan kan gråta om sin farfar en minut eller agera ut sin ilska och spelar nästa.

• Svara på frågor hon har om döden. Hon undra om hennes farfar kommer tillbaka för att plocka henne upp för helgen eller om han kan ringa henne. Hon kan också brottas med frågor som "Varför?" eller "Du ska dö, alltför?" När du svarar på frågor, först ta reda på dess sammanhang. Du kanske frågar, "Vad gör du frågar som?" Ditt svar ska vara ärlig, direkt, använder termen "död" öppet och vara mer än bara Ja eller nej att hålla diskussionen går. Om du var nära hennes farfar, tala högt om dina känslor. Man kan säga, "Jag saknar din farfar, också. Jag minns alla de goda tiderna vi hade tillsammans att få mig att må bättre."

• Uppmuntra flickan att rita bilder eller skriva om sin farfar. Träning kan också lindra vissa sorg symptom, så en promenad som man talar kunde hjälpa henne att må bättre för tillfället. Om hon upplever ilska eller frustration, kan du föreslå att hon bo efter sin vanliga athletic praktik att få lite mer övning som tillåter henne att vara lite grov.

Tips & varningar

  • Tanken att hennes farfar inte returnerar kan vara svårt för barn i vissa åldrar att förstå. Hon undra också om sina tankar eller upprörd ord orsakat honom att dö. Flickan kan ha fysiska besvär, inte kunna koncentrera sig, vara arg, frustrerad eller återkallat eller uppleva andra beteendeförändringar. Detta kan göra en stödjande person att vara runt ännu mer nödvändig.
  • Undvik att tala om flickan som hon måste vara stark eller bra. Detta dämpar hennes förmåga att sörja normalt. Ta reda på vad hennes religiösa tro är innan du säger något liknande, "han är lycklig i himlen" eller "Det var Guds vilja," eftersom barn utan denna typ av religiösa referens kan bli förvirrad. Också, hålla sig borta från meningar som, "Du måste vara lättad över att komma tillbaka till ett normalt liv" eller "Han överraskade oss alla genom att leva så länge som han gjorde."