Universalclimate.com

Hur man undervisar barn friska uttryck för känslan

Hur man undervisar barn friska uttryck för känslan

En av de viktigaste sakerna du kan göra, som förälder, är att lära ditt barn att uttrycka sina känslor på ett hälsosamt och lämpligt sätt. Ett barn som inte kan uttrycka sina känslor eller gör det på ett sätt som är destruktiv kommer att få problem, inte bara i barndomen utan hela livet. Men lär många föräldrar sina barn denna färdighet, ofta utan att inse det. Det kommer ofta naturligt som en del av en nära förälder-barnrelationen. Barn varierar och vissa barn har en medfödd blyghet eller reserv som gör det svårare för dem att uttrycka sig själva. Det finns åtgärder som alla föräldrar och andra som tar hand om barn, kan vidta för att vägleda dem på detta viktiga område.

Instruktioner

• Svara på barnets rätt från barndom. Titta på hans ansikte och tolka hans humör, till exempel krama honom när han ser ledsen. Le mot honom. Detta är en av de mest kraftfulla formerna av icke-verbal kommunikation. Visa uttryck genom modellering. Verbalisera sina egna känslor så att barnet vänjer sig detta. Ger toddler val i små saker, kanske i ett urval av jacka att bära. Detta uppmuntrar självständighet.

• Skilja mellan barnets känslor och hennes beteende. Om hon, till exempel träffar ett annat barn eftersom hon är arg, tala om för henne att du förstår hon är arg, men att hennes reaktion var fel. Sätta etiketter på dina egna känslor och hennes, tala om för henne, till exempel att hon ser glad, och frågar henne varför. Läsa böcker tillsammans och diskutera karaktärens känslor. Även med ett litet barn, kan du ändra din röst och se berörda när en karaktär i berättelsen är sorgligt.

• Lär hennes empati, med gott exempel. Om barnet ser du söker en äldre granne, eller visar oro för människor som är sjuka eller upprörd, kommer att detta fungera som ett kraftfullt exempel. Prisa hennes egna ansträngningar på vänlighet. Stå tillbaka och låta henne försöker lösa små strider mot hennes lekkamrater men erbjuda råd och hjälp om hon behöver det.