Universalclimate.com

Hur man undviker ftalater när man är gravid

Hur man undviker ftalater när man är gravid

Ftalater är kemikalier från olja och finns över miljön i plast, personliga hygienprodukter och konsumtionsvaror, bland många andra saker. Forskare är oroliga att ftalater utgör en risk att utveckla barn eftersom de kemiska egenskaperna hos ftalater avbryta de hormon system, som är avgörande för att utveckla barnet. Även om det är nästan omöjligt att stoppa exponering för ftalater, kan du begränsa din exponering under graviditeten.

Instruktioner

• Använd inte produkter som innehåller ordet "doft" i ingredienslistan. Ordet, "doft" kan betyda vad som helst, men det innebär ofta att ftalater finns i produkten. Även om företag är skyldiga att lista ingredienserna i sina produkter, har de inte att lista vad gör upp doften eftersom detta anses vara en företagshemlighet. Tyvärr, om du har köpt varor som konventionella personlig omvårdnad, sannolikt hittar du "doft" som anges på varje enskild produkt. Kasta dessa bort och endast använda produkter som lista eteriska oljor som doften eller lista ingen doft alls.

• Ta bort alla vinyl från ditt hem. Har du någonsin märkt att din vinyl duschdraperi aldrig förlorar sin lukt? Det är lukten av kemikalier tränger luften du andas. Använda alternativ till vinyl som linoleumgolv istället för plastgolv eller en hampa duschdraperi i stället för vinyl. Vissa sjuksköterskor uppmuntra gravida patienter att sätta en vinyl duschdraperi under sina lakan ifall deras vatten bryter medan du sover. Gör inte detta. Du vill inte sova på ftalater när du är gravid. I stället investera i en ull madrasskydd.

• Använd inte nagellack. Nagellack innehåller ftalater eftersom ftalater hindra nagellack från flisning. Men, du hålla nagellack i veckor. Under denna tid, är din kropp absorberar ständigt ftalater. Gå naturligt under graviditeten.

• Tillåt nya produkter till off-gas. Nya produkter som madrasser, bilsäten och möbler frigöras ftalater. Om du köper nya produkter medan gravid, öppna produkterna i ett utomhus område och använder inte dessa produkter för en vecka eller längre. En ny madrass eller soffan kommer fortsätta off-gas i år, kommer att den starkaste off-gasningen uppstå när produkten är helt ny. Förvara inte produkten i ett slutet utrymme medan off-gasning eftersom rummet kommer att svällas ftalater. Glöm inte att off-gas nya spjälsäng, alltför.

• Börja undvika ftalater långt innan du blir gravid. Ftalater kan ansamlas i kroppen, så all ftalat exponering har du fram till att bli gravid kan fortfarande vara i din kropp när du blir gravid. Om du planerar din graviditet, börja undvika ftalater så snart som möjligt.