Universalclimate.com

Hur man väljer en ammande behå

Hur man väljer en ammande behå

Ammande mödrar behöver massor av stöd - och då ingår support från omvårdnad bras. Enkel åtkomst och komfort är avgörande, men snygg skadar inte heller.

Instruktioner

• Köp omvårdnad bras nära ditt förfallodatum, eller ens efter bebisen anländer. Dina bröst kommer att växa större mot slutet av graviditeten, och igen när din mjölk kommer in.

• Undvik omvårdnad behåar med underwires. Dessa kan tygla brösten på alla fel ställen och leda till anslutna kanaler eller mastit.

• Undvik åtsittande BH av samma skäl.

• Gå för breda, bekväma axelband stödja den extra vikten.

• Köpa en BH med omvårdnad lock som kan öppnas och stängs enkelt med en hand.

• Få hjälp av en expedit som har utbildats i konsten att passande behå.

• Byt ut din omvårdnad BH regelbundet för att vara säker på att du får det stöd du behöver samtidigt som amning.

Tips & varningar

  • Öva öppna och stänga din omvårdnad BH med en hand.
  • Köpa några återanvändbara BH-skydd som skyddar dina behåar och kläder från det oundvikliga mjölk läckaget.
  • Om du har problem att komma ihåg vilken sida du behöver för ditt barn att vårda från nästa, satt en blöja stift på en av din BH band och flytta den till andra sidan efter varje omvårdnad.
  • Om du får återkommande kraftiga smärtor, eller en röd "hot spot" i en bröst, vara din BH för snäv. Ta bort det och prata med amning konsult, en läkare eller en La Leche League ledare.
  • Kontrollera att du har några olika omvårdnad BH så att du kan tvätta dem regelbundet. Detta kommer att skydda dig och ditt barn från möjligheten av infektion.