Universalclimate.com

Hur vet jag om du pratar för mycket och vad du gör om du gör

Hur vet jag om du pratar för mycket och vad du gör om du gör

Vissa människor har problem med att tala om skillnaden mellan att vara en god konversatör och prata för mycket. Tyvärr är inte alla bra på att fastslå hur mycket pratar uppnår en bra balans. När du inser att du pratar för mycket, kan du vidta åtgärder att sluta göra det. Här är hur man berättar om du pratar för mycket och vad du gör om du gör.

Instruktioner

Hur vet jag om du pratar för mycket

• Fråga dig själv om dina konversationer är balanserade. Ger din typiska konversation en balans mellan hur mycket varje person talar? Om inte, då du sannolikt talar för mycket.

• Överväga hur mycket du lär dig om en annan person. Om du inte minns något nytt att du lärt dig från samtalet, då pratade du förmodligen för mycket.

• Analysera din förhållanden talar att lyssna. Du bör aldrig dominera en konversation mer än 75 procent av tiden, med målet att vara närmare 50 procent. Om du gör de allra flesta talar under ett samtal, sedan pratar du för mycket.

• Uppmärksamma kroppsspråk. Människor ofta bryta ögonkontakt, korsa sina armar och successivt flytta ifrån dig när du talar? Om så är fallet, då talar du sannolikt för mycket.

• Tänk på hur en konversation normalt slutar. Människor ofta avbryta er för att berätta att de måste lämna? Så, kanske du talar för mycket.

Vad du gör om du gör

• Inse att du pratar för mycket. Du kan inte fixa ett problem tills du bekräftar att det finns ett problem.

• Lösa att ändra. Besluta att du ska stoppa dominerar konversationer. Att vara medveten om problemet och villiga att laga den är halva.

• Ställa frågor. När du har en konversation med en annan person, be personen frågor som är av intresse för honom.

• Lyssna till svaren. Välj att fokusera på vad den andra personen säger istället för att tänka om vad du vill säga nästa.

• Uppmärksamma kroppsspråk. Den andra personen kommer att berätta genom hennes kroppsspråk eller inte hon är intresserad av vad ni säger.

• Pausa under samtal innan du fortsätter med vad du tänker säga. Detta ger den andra personen möjlighet att svara eller flytta samtalet i en annan riktning.

• Göra en känslomässig anslutning. Nyckeln till ett bra samtal är att ansluta på en känslomässig nivå. När du uppnår en känslomässig kontakt, blir det mycket lättare att veta när att tala och när man lyssnar.

Tips & varningar

  • Bombardera inte en annan person med en sträng av frågor. Ta dig tid att lyssna till personens svar.