Universalclimate.com

Reframing tekniker för barnets negativa beteende

Reframing tekniker för barnets negativa beteende

Reframing är en teknik som kan vara till hjälp för föräldrar med barn som uppvisar negativt beteende. Det handlar om tittar på barnets negativa handlingar eller tankar på ett annat sätt och att hjälpa barnet göra samma sak. I en studie diskuteras i "Pediatrik," American Academy of Pediatrics officiella tidning, sades reframing vara ett "enkelt men kraftfullt verktyg" som förstärkte överordnade och underordnade relationer. Av reframing tankar från negativ till positiv, föräldrar kan hjälpa sina barn att förbättra hur han reagerar på olika situationer.

Fokusera på positivt

Negativt tänkande är kontraproduktiv. Det kan hålla ett barn tillbaka från att nå sin fulla potential. Det är viktigt för en förälder att identifiera negativa tankemönster för att leda barnet mot en mer konstruktiv sinnesstämning. Till exempel om barnet övertar han kommer att kämpa med läxor, hjälpa honom fokusera först på ämnen eller akademiska färdigheter där han känns bekväm eller utmärker sig.

Att komma ihåg tidigare framgångar

Mitt i en utmaning, barn kan glömma tidigare framgångar och fastna i tron att de inte har vad som krävs för att möta utmaningen. För att lyfta sin självkänsla, kan föräldrar påminna barnen i deras prestationer, vilket hjälper till att bevisa för dem att de faktiskt kan hantera utmaningar. Kontinuerligt fokus på positivt beteende kommer att leda barnet att känna sig mer motiverade inför en svår uppgift.

Reframing föräldrarnas syn på barn

Lika viktigt som det är för barn att lära sig att vara positiv, föräldrar måste också reframe hur de ser på sina barns beteende. När ett barn kamp med att kontrollera sina handlingar, förbises ofta hans goda egenskaper. Till exempel, istället för att se ett barn som påstridig, kan han ses lika säker. Eller i stället för att visa ett barn som hyperaktiv eller försöker köra föräldrarna galen, han kan istället beskrivas så energisk. Om föräldern är alltid att se sitt barn i ett negativt ljus, kommer barnet att fastna i samma linje av tänkande. En mer positiv etikett är fördelaktigt för både överordnade och underordnade.

Motstånd mot förändring

Även om föräldrarna arbetar på att hjälpa sitt barn att omforma sin tankeprocess, kan resistens uppstå. Detta motstånd mot förändringar är en normal del av processen. Föräldrar bör inte låta detta möjligt bakslag avskräcka dem, men bör i stället fortsätta att stödja sina barn med positivt tänkande.