Universalclimate.com

Typer av början Break Dance för flickor

Typer av början Break Dance för flickor

Break dancing är en viktig aspekt av hip-hop kulturen, som även omfattar graffiti, skriva, MCing och DJ. Män dominerar i allmänhet hip-hop kulturen och bryta dans. De många kvinnor som nu bryter in i break dance kulturen är dock kända B-flickor och deras antal ökar snabbt. Flickor och pojkar lika öva denna form av dans tillsammans även om det fortfarande kan vara något skrämmande för en tjej att börja bryta dancing när omgivna av män. Någon nybörjare tjej kan prova dessa typer av nybörjare paus danssteg att öka sitt förtroende innan han började i en blandad-kön dansgrupp.

Toprock

Toprock är en mycket grundläggande typ av paus dancing som refererar till valfri sträng steg utförs i stående ställning. Den innehåller en mängd olika steg som kan varje individualizeds enligt dansaren uttryck och personlighet. På grund av flexibiliteten i toprock, excel flickor generellt i denna kategori eftersom deras kan lägga till sin egen stil och kvinnlighet i olika rörelser. Dessutom, på grund av den ständiga inställning, den styrka som krävs är inte så hög som i andra typer av break dance. Det är lättare för många nybörjare tjejer att börja med toprock eftersom det krävs mindre överkroppen styrka än andra typer av break dance.

Downrock

Downrock, även känd som fotarbete och golvet-arbete, är en typ av där som innebär många golv rörelser där händerna stödja dansare så mycket som fötter. Downrock grundläggande rörelserna inkluderar det grundläggande 6-steget, dess varianter--såsom 3-steg-- och andra små stegen för att lägga till stil. Eftersom denna typ av där kan kräva några överkroppen styrka, kan nybörjare tjejer har lite svårare att lära sig några av händerna-till-fots downrock rör sig medan de fötter-driven rörelserna kommer lättare. Grundläggande downrock sker helt på fötter och händer medan komplexa variationer kan innebära knän och armbågar.

Fryser och självmord

Fryser och självmord flyttar är områden där flickor tenderar att utmärka sig på grund av deras anknytning till stil och musikalitet. De är snygga poser som används för att betona en topp ögonblick i musiken och ofta signalera slutet av en B-Girl. Dock en B-Girl kan behöva anpassa vissa fryser och självmord flyttar eftersom deras tyngdpunkt ligger i centrum i buken. Detta innebär att de tekniker som lärs ut för fryser och självmord flyttar gjort på axlarna kan behöva små justeringar.

Makten flyttas

Power drag är de mest akrobatiska och atletisk rörelse i paus dancing. De kräver hög fart, snabbhet, uthållighet, styrka och kontroll. Denna typ av paus dancing är generellt svårare för nybörjare flickor på grund av överkroppen krävs stöd för de flesta av rörelserna. En flickor tyngdpunkt och nivå av styrka är mycket annorlunda än sina manliga motsvarigheter så makt flyttar behöver anpassas i följd. En nybörjare break dansare ska inte börja med power moves. Men förmågan att power moves är verkligen ett mål att tänka sedan tjejer, precis som manliga dansare, allt fysiskt kan power moves.